Come usare l’occhio dominante per le doppie nel Compak Sporting
Guida pratica per verificare l’occhio dominante e sincronizzare il mirino nelle doppiette del Compak Sporting, con correzioni per il tiro incrociato.
Individuare l’occhio dominante
Esegui il test del triangolo: braccia distese, riunisci le mani per formare un piccolo foro e fissa un oggetto a circa tre metri. Chiudi prima un occhio e poi l’altro; quello che mantiene l’oggetto nel foro è il dominante.
Poi prova in pedana, con il fucile scarico montato: se sei destro e l’occhio dominante è sinistro, ruota la testa di qualche grado verso il mirino per mantenere la linea.
- Il test a mani è il primo passo.
- La prova in piedi rivela l’incrocio.
Allineamento sulla doppia
Nella doppia da Compak, i due piattelli escono simultaneamente: la testa rimane ferma, lo sguardo segue la canna fino al primo, poi scivola sul setto per il secondo. Non muovere il capo.
Con un deficit di rotazione, imposta una lieve rotazione della testa verso il secondo bersaglio, non spostare il busto.
- La testa rimane salda sul calcio.
- Il setto della canna guida la seconda.
Errori da correggere
L’errore più frequente è chiudere l’occhio non dominante per allinea sul mirino: questo riduce la visione binoculare, rallenta il ritmo della doppia e fa.errori di distanza.
Se la doppia arriva indietro, la testa si alza. Prova a tenere il mento basso, aderente al calcio, e usa una bacchetta di taratura prima di sparare per trovare la postura.
- Non chiudere l’occhio non dominante.
- Una prova con laser da allenamento aiuta a verificare la line.
Passaggio alla pratica
Procedi con una sequenza di 10 doppie, seguendo il menu FITAV del campo. Dai 15 metri, valuta quanti colpi riesci a fare nella prima parte. Chiedi al direttore di tiro di ritarchi il secondo lancio per isolare eventuali distacchi sul primo.
Concentra le sessione sulla regolarità; il secondo colpo è la prova della stabilità della tua linea.
- Fai almeno 10 doppie.
- Seguile l’ordine ufficiale della giornata.